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新型インフルエンザ・国内初感染者が確認されました

新型インフルエンザ・国内初感染者が確認されました

大阪の府立高校の男子生徒２人と男性教諭一人が短期ホームステー先のカナダから
昨日午後帰国しました。

他の生徒や一緒に飛行機に乗っていた乗客の方が感染していないといいのですが・・。
新型インフルエンザも２８ヵ国に広がっています。

すでに、三千人以上の患者が出ています。
通常のインフルエンザは、感染した人の咳、くしゃみ、つばなどの飛沫で感染します。
そのため、外出後の手洗い、マスクの着用、流行地への渡航、
人混みや繁華街への外出を控えること（不要不急の外出の自粛）が重要です。

マスクが飛ように売れているようです。
マスクをして感染予防をしましょう。


3M　N95マスク　8000N95(防護マスク30枚入り)N95規格適合スリーエムヘルスケア製鳥インフルエン...

一食置き換えダイエット！

ダイエットに挑戦！

春ですね〜〜♪これから薄着の季節です・・・・憂鬱！
冬の間、運動不足と食べすぎで贅肉をたっぷりため込んでいませんか？

私は楽天でダイエットシェイクを買いました＾＾
今年２回目です〜。
初めに試したのは　
明治ダイエットシェイク
を買いました。味は美味しいですよ。しっかり甘くてさすがお菓子のメーカーさんが
作ったシェーク！って思います♪

夕飯の代わりにダイエットシェークを飲んで少し痩せました。
だけどすっかりさぼってしまったので気を引き締めてもう１度挑戦！と思い
またまたシェーク購入！ダイエットがんばるぞ！


明治ダイエットシェイク
でも良かったのですが、いろいろなメーカーのシェイクを試してみたかったので
今回は
井藤漢方のプチ断食！
を買ってみました＾＾
なかなか評価のレビューも良かったので味は安心していましたけど
今夜１つ飲んでみました＾＾
明治のシェークよりは甘さが控えめかな？だけど美味しいですよ♪

この二つのダイエットシェークはお値段がお手頃なのが良いのです＾＾
ダイエットしてみようかな？と思ったときにがんばってみませんか♪

春ですね！ダイエットに挑戦！

ダイエットに挑戦！

もうすぐ春ですね〜♪　薄着になる季節がやってきます！
薄着になったとたん、冬の間に溜めこんだ脂肪に愕然とします。。
コートを脱ぐ前に、ダイエットをがんばってみませんか？

私も、一食置き換えに
明治ダイエットシェイク
を買いました♪これ一番安いんです。
ショップによって値段がまちまちで、ポイントが大きいところで買う方が

お得なので
よく選ぶといいですよ。


明治ダイエットシェイク
はさすがお菓子のメーカーさんなので味が美味しいです♪

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今がチャンス！

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ダイエットは強い意志と目標ときっかけが必要だと思います。
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