プチ健康情報！
- メタボリックシンドローム治験モニターの募集です！協力金が出ます(04/06)
- 緑茶の飲み方で健康効果(03/08)
- エニアグラムタイプ性格診断ソフト(03/08)
- (03/06)
- 生理不順について(02/25)
- 体を温めるしょうがミルクの作り方(02/24)
メタボリックシンドローム治験モニターの募集です！協力金が出ます
2008.04.06(19:42)
メタボ気になっていませんか？メタボリックシンドローム治験モニターの募集です！
ご協力お願いいたします。
メタボリック不安な方に朗報です！
メタボ改善食品のモニターになって、協力金を獲得できます。
自分の健康状態を確かめてください。
大手食品メーカーから発売前のメタボ改善健康食品のモニター会員になると無料で詳細な健康診断が受けられ、モニター協力金３４０００円獲得！
緑茶の飲み方で健康効果
2008.03.08(18:25)
緑茶のカテキン効果緑茶のカテキンには内臓脂肪を減らす効果が期待できます。また、カテキンにはコレステロールの原料となる、胆汁酸の排せつを促進して血液中のコレステロールを下げる働きがあります。
緑茶には脂肪の分解を促進するカフェインも含まれています。
緑茶をダイエットに使いたい方は、ジュースや缶コーヒーを控えて、緑茶を飲む習慣をつけてください。
私の知り合いの男性は、毎朝と休憩時に、職場で缶コーヒーを飲むことが習慣になっていて
血糖値が上がったため、缶コーヒーをやめてお茶を飲むようにしたところ
ひと月で５キロも体重が減りました。
缶コーヒーやジュースには、角砂糖約６個分のお砂糖が含まれています。
＊カテキンとはフラボノイドの一種で体内に入ると肝臓の脂質代謝を活発にして脂肪を燃焼させる。
ダイエット以外にも、血圧の上昇を抑えたり、アレルギーの発生を抑えるなどの効果もあります。
二日酔いにもおすすめです。
最近は特定保健飲料のヘルシア緑茶も多くの方が健康アップのために飲まれていますが
お家で飲む緑茶の入れ方で同じ様な効果が期待できます。
＊緑茶の葉を１０グラム、水 ６００ｍｌを半分の量になるまで、煮詰めます。
これを一日３度の食事の後に、飲みます。
皆さんも少しお茶の飲み方を変えて健康効果を実感してください。
(お徳用ボックス) ヘルシア緑茶 1L×12本
エニアグラムタイプ性格診断ソフト
2008.03.08(09:47)
自分の本当の性格ってわかってますか？何かに悩んだ時などには、自分の本当の性格ってどうなんだろう？って思いません？
性格にあまりにも合わない仕事をしているときっとストレスにもなるし、人間関係にも無理が生じて
ストレス病にかかってしまいますよね。
それと、職場で人材を選ぶ時や、スタッフの人材育成ポイントを簡単に把握できると仕事もスムーズに運びますね。
人ってそれぞれの性格によって言葉のかけ方一つでも感じ方、受け取り方が違うものですから。
興味深いソフトがあったんです。
エニアグラムタイプ診断ソフト『性格、２分で分かった』
なんですが、これってプロの性格診断が何人にでも出来る、業界初のCD─Rソフトなんですって。私も自分の性格がいまだにさっぱりわからないのでやってみたいです。
うぅ＝＝旦那と子どもにもさせたいわｗ
2008.03.06(16:44)
乳がんは珍しくないのです！乳がん早期発見！毎月わずか525円で自己検診
乳がんは、日本女性の約20人に1人が罹患しており、
40歳代後半では10人に1人が経験しています。
チェリーケアグローブは『自分で行う』乳がん触診のための特殊な手袋です。
乳がんは早期発見できれば、90％以上の確率で治すことができます。
チェリーケアグローブを用いた『定期的な自己触診』により、乳がんを早期発見し自分そして大切な人の命を守りましょう。
生理不順について
2008.02.25(10:44)
生理不順ありませんか？生理不順について
多くの女性を悩ませる生理不順。
生理不順を解消するためには生理のしくみを知り、原因を知ることが重要です。
そもそも生理不順とはどういう状態であるか
生理不順への理解を深めるためにはまず、月経周期における正常な女性ホルモンの分泌（エストロゲンとプロゲステロン）の状態を知っておかなければなりません。これには次のような特性があります。
・排卵前にはエストロゲンが徐々に増量し一時的にピークを迎え、減少する
・排卵後にはエストロゲンとともにプロゲステロンが増量する
・生理前になると両ホルモンが急激に減少している
このように、性周期（月経周期）に伴って二種類のホルモン量が変化していくことが、ホルモンのバランスであると考えてください。
もっと詳しくはこちらへどうぞ
↓↓↓
生理不順について
ナチュラルインデックスのマカ
は最適なホルモンバランスへ調整してくれる健康食品です。体を温めるしょうがミルクの作り方
2008.02.24(18:52)
体を温めるしょうがホットミルクの作り方
体の冷えは万病の元！まだまだ寒い日が続きます。
私もいつも手足が冷えて具合が悪くなります。
冷えがひどいと全身がおかしくなるんですよね。
そんな時、しょうがミルクを知りました。
しょうがミルクの作り方 をこちらで紹介しています。
簡単に作れて安上がり！その上体調がよくなる方がたくさん！
皆さんも一度作って飲んでみてくださいね＾＾
