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夏場は水分補給をたっぷりして脳卒中を防ぎましょう

脳卒中にご用心!

夏場は汗で体の水分が奪われるので、どうしても血液がドロドロになり
血管を詰まらせて脳卒中になりやすいそうですね。

数年前に、坂上次郎さんが脳卒中になられて辛いリハビリを乗越えて
元気になられて、テレビに出ておられました。

自分のように脳卒中にならないために皆さんに
『水分を摂って血液をサラサラにしましょう!』といってました。

歌手の西城秀樹さんも無理な減量とサウナで体内の水分をうばわれ、それが引きがねになったと言っていました。

水分と汗と言えば・・・

うちの父の思い込みの話があるのですが
太り気味でどう見ても血液ドロドロだろうなと思わせる体系の父なのですが、私が『水分を摂らないと血液がドロドロになって血管が詰まっちゃうよ!』と言うのですが、父は昔からたくさん水を飲むと汗が噴出す!と言うのです。

ん~~~夏場に汗がすごい時、水分を摂りすぎると汗が止まらないような気もしないでもないのですが、それはないそうです。
お医者様がテレビでおっしゃってましたので。

みなさんも思い込みは捨てて、夏はたっぷり水分補給をしてください。
脳卒中で倒れないように・・・。(o´・∀・`o)ニコッ♪
[ 2007/07/08 20:05 ] プチ健康情報! | TB(0) | CM(0)
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