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基礎体温表の見方

女性にとって基礎体温を知ると言う事はとても大切な事

一度、自分の体、基礎体温の事を勉強してみてください。

基礎体温表の見方

基礎体温表はどのように読んだらよいのでしょうか?その見方とは?

基礎体温には個人差があります。それをこの体温表で読むことができます。

一般的に「低温期」と「高温期」と呼ばれているときがあります。

そして低温期と高温期の分かれ目の前後に「排卵」と呼ばれている時期です。

健康な女性は毎月この3つ低温期、高温期、排卵があります。

これにより、多くは女性にとって妊娠するときの目安になったり、

女性特有の病気の状態がわかったり、

その他女性にとっては健康のバロメーターを知る目安になります。

>> 基礎体温5分間クイックガイドはこちら





[ 2006/08/26 22:09 ] プチ健康情報! | TB(0) | CM(0)
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